Selbstverletzendes Verhalten
Was ist das?
Wenn Menschen sich absichtlich verletzten. Zu den häufigsten Formen zählen das Schneiden oder Ritzen mit scharfen Gegenständen. Für Betroffene hat es oft die Funktion, innere Spannungen abzubauen und so wieder Kontakt zu sich selbst herzustellen, denn Schmerz ist spürbar. Evtl. gibt es keinen anderen Umgang mit negativen Gefühlen und die Selbstverletzung wird zum Ventil.
Wie kann geholfen werden?
Selbstverletzendes Verhalten kann im Rahmen unterschiedlicher Lebensphasen und Erkrankungen auftreten. In der Regel handelt es sich um keine suizidale Absicht. Im Rahmen der Psychotherapie lernen Betroffene innere Spannungszustände abzubauen. Alternativen zu körperschädigendem Verhalten werden erarbeitet und eingeübt.